Hiện nay, tỷ lệ người mắc phải bệnh rối loạn tâm thần do di chứng hậu COVID-19 đang có chiều hướng gia tăng. Một số rối loạn tâm thần hậu COVID hay gặp có thể kể đến như: rối loạn stress, rối loạn thích ứng, rối loạn âu lo,… Nó là hệ lụy gây ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc sống và sức khỏe của người bệnh.
1. Một số biểu hiện rối loạn tâm thần hậu COVID-19
Theo các nhà nghiên cứu, so với những người không mắc COVID-19 thì những người có tiền sử đối với bệnh COVID-19 sẽ có chất lượng giấc ngủ kém hơn và có nguy cơ bị trầm cảm sau 16 tháng kể từ thời điểm được chẩn đoán mắc bệnh. Dựa vào mức độ nghiêm trọng của nhiễm trùng do COVID gây ra có thể xác định được các bệnh rối loạn tâm thần do di chứng hậu COVID-19 ở từng bệnh nhân. Tuy nhiên, theo thời gian, các triệu chứng trầm cảm, căng thẳng, lo âu liên quan đến bệnh COVID-19 sẽ giảm dần.
==>> BẢNG BÁO GIÁ XÉT NGHIỆM TẠI PHÒNG KHÁM MEDIC TẠI ĐÀ NẴNG
1.1. Rối loạn stress
Trong tất cả các biểu hiện rối loạn tâm thần do di chứng hậu COVID-19 thì tình trạng rối loạn stress được xem là phổ biến nhất. Nó là dạng rối loạn xảy ra ở những bệnh nhân nặng, đã phải trải qua cơn thập tử nhất sinh, đã có người thân trong gia đình tử vong do COVID-19, người đã phải chứng kiến một số lượng lớn người tử vong do COVID-19 hàng ngày. Biển hiện thường xuất hiện là:
– Hồi tưởng, cảm thấy và có hành động như mình đã phải trải qua chấn thương. Khi tiếp xúc với người bị COVID-19 hoặc người tử vong do bệnh lý này, họ sẽ có phản ứng căng thẳng hoặc thường xuyên có những giấc mơ, những ký ức đau buồn. Hệ lụy của tình trạng ấy là họ tìm kiếm và suy nghĩ một cách bừa bãi những gì có liên quan tới COVID-19.
– Khả năng ghi nhớ giảm sút, có cảm giác mình không có tương lai, cảm thấy mình bị bỏ rơi và tuyệt vọng, cảm thấy bất an với tất cả những gì xung quanh mình, có cuộc sống không bình thường, không thể có con,…
– Có triệu chứng tăng kích thích như: giật mình, khó chịu, mất ngủ, dễ cáu gắt một cách thái quá,…
Tình trạng rối loạn stress hậu COVID nếu kéo dài dưới 3 tháng được gọi là cấp tính nhưng nếu vượt qua 3 tháng sẽ trở thành mạn tính và cần phải điều trị lâu dài.
2.2. Rối loạn thích ứng
Những triệu chứng rối loạn thích ứng liên quan đến COVID-19 có thể xuất hiện ngay sau khi người bệnh trải qua chấn thương tâm lý nhưng cũng có thể xuất hiện sau đó khoảng 3 tháng, biểu hiện khác nhau tùy theo độ tuổi. Biểu hiện của triệu chứng rối loạn thích ứng gồm:
– Trầm cảm
Biểu hiện rối loạn thích ứng với trầm cảm tương đối giống so với rối loạn trầm cảm nội sinh nhưng nó xuất hiện sau COVID-19. Người bị mắc dạng rối loạn này thường có khuôn mặt đau khổ, ngơ ngác, đánh mất đi sở thích trước đây, tâm lý bi quan và chán nản, không có hy vọng ở tương lai, hay than phiền, ngủ khó, ngủ kém, hay dậy sớm,…
Không những thế, người bệnh còn luôn thấy mình bị mất năng lượng nên không muốn làm bất cứ điều gì. Họ dễ cáu giận, chán ăn, ăn không ngon miệng, lo lắng thái quá, buồn vô cớ, có thể tự sát,… Những triệu chứng này thường kéo dài nhiều tuần liền, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống của người bệnh.
– Lo âu
Biểu hiện của dạng rối loạn lo âu là không thể kiểm soát được trạng thái lo lắng. Chính vì thế mà tình trạng lo âu diễn ra ở người bệnh trong cả ngày dài. Cứ như thế, người bệnh phải sống trong cảm giác lo sợ suốt nhiều tuần, nhiều tháng nên đầu óc hay trống rỗng, khó tập trung, khó ghi nhớ, nếu phải suy nghĩ họ sẽ cảm thấy rất mệt mỏi,…
Đặc biệt, thường xuyên bị đánh trống ngực, hồi hộp, đầy bụng, khô miệng, lạnh buốt mặt, có những cơn nóng bừng mặt, tiểu rắt, rối loạn đại tiện, đau mỏi vai gáy, run tay,…
Các rối loạn tâm thần này có nguyên nhân trực tiếp do nhiễm COVID-19 hoặc gián tiếp do tâm lý căng thẳng trong dịch bệnh. Để tránh rơi vào trạng thái ấy, tốt nhất người bệnh nên cố gắng giữ cho mình tâm lý thoải mái, không dồn nén lo âu khi mắc bệnh. Nếu cảm thấy có dấu hiệu ảnh hưởng sức khỏe tâm thần, hãy tìm đến chuyên gia tâm lý để chia sẻ và được tư vấn hướng khắc phục kịp thời.
2. Điều trị bệnh rối loạn tâm thần do di chứng hậu COVID-19
Khi người bệnh gặp vấn đề rối loạn tâm thần hậu COVID như nói trên, đầu tiên người bệnh cần có phương pháp cân bằng cuộc sống, suy nghĩ tích cực, lạc quan và có lối sống lành mạnh, đồng thời:
- Tăng cường thời gian giao tiếp với xã hội,
- Ngủ đủ giấc, cải thiện chất lượng giấc ngủ,
- Thực hiện bài tập, hoạt động thể thao giúp máu lưu thông, nên tập thở, đi bộ nhẹ nhàng
- Bổ sung dinh dưỡng đầy đủ, tăng cường sức khỏe thể chất…
Nếu thực hiện đúng và đều đặn mỗi ngày thì người mắc các rối loạn về thần kinh hậu COVID-19 hậu Covid-19 sẽ nhanh chóng lấy lại sức khỏe. Nếu không có dấu hiệu phục hồi trong thời gian dài cần được đi khám và kiểm tra sức khỏe để có định hướng điều trị kịp thời và phù hợp.
Tại Phòng khám Chẩn đoán Medic Sài Gòn tại Đà Nẵng có các gói XÉT NGHIỆM TỔNG QUÁT từ cơ bản đến chuyên sâu nhằm đồng hành cùng người dân giải quyết các vấn đề sức khỏe nói chung và rối loạn tâm thần hậu COVID-19 nói riêng.
==>>>GÓI KHÁM, XÉT NGHIỆM TỔNG QUÁT
